生活

由 黃券 分享的卡片牆

假日吸塵器打掃術

高雄市左營區自家客廳 · 假日吸塵器打掃術 · 假日用無線吸塵器全屋吸一遍，床底沙發縫都不放過，再拖地一次，一小時搞定一週灰塵，打掃完光腳踩地板最舒服。 · 假日整天 · 居家生活

窗邊閱讀角佈置

台南市中西區家中窗邊 · 窗邊閱讀角佈置 · 在窗邊放一張舒服的椅子加小邊桌、檯燈和兩盆綠植，每天睡前讀二十分鐘書，有專屬角落之後，滑手機時間自然變少。 · 晚上 · 休閒放鬆

社區資源回收分類

台北市南港區社區回收室 · 社區資源回收分類 · 在家分好紙類、塑膠、廚餘三袋再拿下樓，瓶罐洗一下壓扁，回收室乾乾淨淨，倒垃圾只要一趟，做環保其實不麻煩。 · 晚上 · 居家生活

自帶環保杯買咖啡

台北市大安區咖啡外帶店 · 自帶環保杯買咖啡 · 買個好洗的保溫隨行杯，每天帶出門買咖啡折五塊，一年省下一千多還少用紙杯，店員裝到滿的機率也更高。 · 清晨 · 休閒放鬆

省水省電節能生活

新北市中和區自家住宅 · 省水省電節能生活 · 洗澡縮短兩分鐘、冷氣調高一度、隨手關燈拔插頭，每月電費水費帳單直接少幾百塊，小動作累積一年省不少。 · 隨時 · 省錢妙招

二手衣循環再穿

台北市大同區二手衣交換站 · 二手衣循環再穿 · 把穿不到的好衣服送二手店或交換社團，一件換一件，既清衣櫃又省買衣錢，舊衣有人接手穿，比丟掉更環保。 · 假日整天 · 省錢妙招

辦公室伸展操

台北市信義區辦公室座位 · 辦公室伸展操 · 每坐一小時起身做三分鐘伸展，轉脖子、拉肩膀、踮腳尖，在座位就能做，肩頸痠痛少很多，下午也不容易昏沉。 · 午後 · 健康養生

睡前泡腳放鬆法

台北市北投區家中浴室 · 睡前泡腳放鬆法 · 睡前用溫水泡腳十五分鐘，加幾片薑或精油，邊泡邊滑手機或聽音樂，腳暖了全身鬆，冬天特別好睡。 · 晚上 · 健康養生

傳統市場買菜學

台北市萬華區東三水街市場 · 傳統市場買菜學 · 週末早上去傳統市場，先逛一圈比價再下手，跟熟識攤販聊天學當季菜，老闆常多送蔥蒜，比超市新鮮便宜又有人情味。 · 清晨 · 美食料理

公園晨跑三十分鐘

新北市新店區河濱公園 · 公園晨跑三十分鐘 · 每天清晨到住家附近公園慢跑三十分鐘，不求速度只求流汗，跑完拉筋看日出，整天精神都好，感冒也變少了。 · 清晨 · 健康養生

多肉陽台小造景

台中市西區家中陽台 · 多肉陽台小造景 · 挑五盆不同造型的多肉組一盆，用小石子鋪面裝飾，兩週澆一次水就好，擺陽台療癒又好養，新手也不會種死。 · 午後 · 休閒放鬆

手寫記帳每晚十分鐘

台北市中正區書桌前 · 手寫記帳每晚十分鐘 · 每天睡前花十分鐘記下當天花費，分飲食、交通、購物三欄，每月結算一次抓出亂花錢的洞，花費自然越記越省。 · 晚上 · 省錢妙招

冰箱備餐收納術

台北市內湖區家中廚房 · 冰箱備餐收納術 · 冰箱用透明保鮮盒分肉類、蔬菜、調料三層，貼標籤寫日期，每週清一次過期品，找食材一眼看到，煮飯快十分鐘也不浪費。 · 隨時 · 省錢妙招

手作麵包早餐

新竹市東區自家廚房 · 手作麵包早餐 · 前一晚揉好麵團冷藏發酵，早上整形烤二十分鐘就有熱麵包，抹奶油配牛奶，全家早餐香噴噴，比超商麵包更有成就感。 · 清晨 · 美食料理

陽台晾衣小空間改造

桃園市桃園區家中陽台 · 陽台晾衣小空間改造 · 用伸縮晾衣桿加牆面掛勾整理陽台，衣服按長短掛、襪子用吊掛袋，留一角放小椅加綠植，晾衣服也能順便曬太陽放空。 · 午後 · 居家生活

週末居家大掃除

台北市文山區自家客廳 · 週末居家大掃除 · 每週六分區打掃一間房，客廳、廚房、浴室輪流，搭配音樂計時一小時，清完泡杯茶犒賞自己，家裡維持剛好乾淨的狀態。 · 假日整天 · 居家生活

晨間手沖咖啡儀式

台北市松山區家中餐桌 · 晨間手沖咖啡儀式 · 每天提早二十分鐘起床，磨豆、注水、手沖一杯咖啡，配吐司坐在窗邊慢慢喝，用香氣開啟一天，比匆忙趕車從容許多。 · 清晨 · 美食料理

健康自煮便當備餐

新北市板橋區自家廚房 · 健康自煮便當備餐 · 週末一次煮糙米飯、燙青菜、烤雞胸，分裝五天份冷藏，每天帶便當上班，比外食省一半花費，油鹽自己掌控更安心。 · 假日整天 · 美食料理

陽台香草小農場

台北市信義區自家陽台 · 陽台香草小農場 · 在陽台種九層塔、迷迭香、薄荷三種好養香草，每天澆一次水、每週剪一次，煮麵丟幾片現摘香草，陽台變香料補給站。 · 清晨 · 居家生活

衣櫃斷捨離整理術

台北市大安區居家臥室 · 衣櫃斷捨離整理術 · 換季時把衣櫃全清空，依常穿、偶穿、一年沒穿三堆分類，一年沒穿的捐出或轉賣，留下衣物用直立摺衣法收納，衣櫃立刻多出一半空間。 · 假日整天 · 居家生活