Day 17｜36 公里、日出與中文小教室

由 布魯克 分享的筆記

2026 年 6 月 6 日 · 36km 🔥 繼續摸黑啟程，今天的目標是直推將近 40 公里外的 Mansilla de las Mulas。摸黑推進的回報，就是迎接日出——看著陽光慢慢把整條朝聖之路照亮，百看不厭。 再次巧遇香港女孩！前些日子走太長傷了腳踝，但她沒有放棄，依舊照著自己的步調慢慢前進。朝聖路上，每個人都有自己的考驗——簡單道個別，把祝福留下，就是最好的鼓勵。 經過將近 36 公里的推進抵達庇護所，沒想到今天的亮點是這位熱血志工——他對學中文超級狂熱，直接把 Check-in 現場變成中文小教室！拿著筆記本一個字一個字抄，跟著我們念「你好」「謝謝」「加油」，那種認真讓你忘記腳上的水泡與熱疹。 小鎮上有著中世紀的鵝卵石城牆，超搶眼的紅白教堂，最後來到朝聖者紀念碑前——看著雕像癱坐在地，連續兩日將近 40 公里的跋涉，根本是我的真實寫照！ 連兩天 35 度以上，水泡從一顆變成兩顆，手臂也起了熱疹。但走了 17 天現在才出現，其實已經比很多人晚很多了——因為我每天都在走自己的舒適區，不硬撐、不逞強，傾聽身體的聲音，才能把漫長的跋涉走成屬於自己的風景。 📚 朝聖者小百科：Mansilla de las Mulas 從 Sahagún 往 León 的這段路，被公認是全程最單調的一段——筆直的土路、兩旁只有麥田、沒有任何遮蔽。但也是這段路上，朝聖者學會了「走路」和「徒步」的差別。徒步是移動，走路是冥想。 Mansilla de las Mulas 保留了中世紀城牆與城門，紅白相間的教堂在麥田中格外搶眼，鎮口的朝聖者紀念碑紀念著無數走過此地的旅人。 🫧 水泡處理：消毒針在邊緣刺小洞引流，保留表皮，貼 Compeed 🌡️ 熱疹預防：透氣衣物 + 中午強制休息 + 濕頭巾降溫 💊 凡士林出發前塗腳，可減少 80% 水泡機率 🥾 約 36km · 連續大里程的…